РОССИЯ (RU) Map Icon

Здоровая беременность и материнская психология



Какие эмоциональные изменения происходят во время беременности?
Параллельно физиологическим изменениям в организме во время беременности, происходит ряд изменений в эмоциональном состоянии будущей мамы. Психологическое состояние во время беременности проявляется у каждой будущей мамы по-разному и носит индивидуальный характер. Начало долгожданной беременности сопровождается радостью и воодушевлением. Чувство уверенности и восторга, которое создает беременность, в дальнейшем по мере развития плода сменяется на любопытство и напряженность. В голове у каждой мамочки возникает множество вопросов, как например пол ребенка, ход беременности, форма и ход родов, послеродовое состояние.

посмотреть
Насколько полезно позитивное душевное состояние во время беременности?
Позитивное мышление создает у будущих мам чувство самоуверенности и доверия, а вот негативное мышление и печать негативно сказываются как на будущей маме, так и её малыше. Печаль и стресс могут оказать негативное влияние на развитие малыша, функции мозга, могут привести к преждевременным родам или задержке развития плода.

посмотреть
Как влияет психологическое состояние будущей мамы во время беременности на развитие малыша?
Физиологические и психологические изменения во время беременности оказывают немаловажное значение на развитие малыша, здоровье будущей мамы и её малыша. Стресс и печальное состояние беременной женщины приводит к несбалансированному питанию, нарушению сна, курению и употреблению алкоголя.

посмотреть
Какими видами спорта может заниматься будущая мама во время беременности?
Существует достаточно распространенное ошибочное мнение, что заниматься спортом во время беременности не следует. В то время как неподвижное состояние приводит к большому набору веса, усложнению родов, высокому давлению, болям в пояснице, судорогам и возникновению риска развития диабета на фоне беременности. Поэтому всем беременным женщинам, за исключением случаев рискованной беременности, следует принять во внимание рекомендации врача и выполнять упражнения.

посмотреть
Как принимать витамины в период беременности?
Во время беременности организм нуждается в витаминах, минералах и калориях. Как правило, беременная женщина с одним плодом, при сбалансированном и регулярном питании, несмотря не растущую потребность в витаминах и минералах может получить их в достаточном количестве из продуктов питания. Поэтому помимо витаминов и минералов, которые беременная женщина получает с продуктами питания, рациональным и необходимым считается ежедневный прием фолиевой кислоты, а также препаратов железа в случае анемии.

посмотреть
Как лечиться простуда во время беременности?
Простуда сопровождается насморком, заложенностью носа, кашлем, чиханием, жжением в горле, слезотечением и покраснением глаз, как правило вызванных вирусными инфекциями верхних дыхательных путем, в также жалобами на слабость. Инфицирование вызывают около 200 разных вирусов, в частности риновирусы. По сравнению с Гриппом и остальными инфекциями верхних дыхательных путей, эта инфекция имеет легкую форму и в большинстве случае человек переносит её на ногах. Диагноз больше всего ставится по клиническим симптомам и истории болезни.

посмотреть
Потребность в каких минералах вырастает во время беременности?
Во время беременности следует избегать чрезмерного употребления муки, жира, сахара и соли. В частности, чрезмерное употребление соли может в дальнейшем привести к повышению давления. Наряду с этим, необходимо тщательно вымывать зелень и обеспечить полную готовность мяса для защиты от паразитов. Избегать употребления продуктов питания в ресторанах Fastfood. Курение, употребление алкогольных напитков и наркотиков несет в себе серьезный риск для беременности и может нанести вред плоду.

посмотреть
Вредна ли краска для волос и лак для ногтей во время беременности?
После первого триместра беременности можно использовать растительные краски для волос, но краски для волос, содержащие химические элементы, следует по возможности использовать после пятого месяца беременности. Количество химических веществ в краске для волос крайне низкое, поэтому вероятность их смешения с кровью и проникновение в плод через плаценту крайне низка. В ходе всех работ, проведенных до сегодняшнего дня, доказательства токсического влияния красок для волос на плод не получено.

посмотреть
Как следует питаться во время беременности?
В начале беременности как правило отмечается тошнота, рвота и отсутствие аппетита, но в последующие месяцы аппетит усиливается. Параллельно стремительному росту и развитию малыша растет потребность в витаминах и минералах. Это приводит к возникновению непрерывного чувства голода, которое в народе называют прожорливость. Чтобы смягчить это чувство следует увеличить количество приемом пищи и делать легкие перекусы. Таким образом, вы увеличиваете не количество употребляемой пищи, а частоту её приема и расширяете разнообразие. В день следует употреблять пищу не в 3 приема а в 5-6 приемов. Часть из них должна быть приемом основных продуктов питания, а остальные промежуточными в форме легких перекусов.

посмотреть
Можно ли путешествовать во время беременности?
Беременным женщинам разрешаются поездки при отсутствии угрозы прерывания беременности или других дополнительных рисков. Самым безопасным периодом для поездок во время беременности является второй триместр, т.е. 14-28 недели. В первый триместр отмечается тошнота, рвота и угрозы прерывания беременности, а в последний триместр риск преждевременных родов, поэтому поездки в эти периоды не разрешаются. Для поездки следует выбирать транспортное средства, в котором беременная женщина сможет комфортно двигаться и которое может остановиться в любой момент, при возникновении необходимости.

посмотреть
Можно ли продолжить лечение зубов во время беременности?
В силу гормонального дисбаланса, тошноты и рвоты во время беременности, в данном периоде отмечается склонность к заболеваниям десен и зубов в виду недостаточного ухода за полостью рта и зубами. При воспалении десен, так называемом гингивите во время беременности, на зубах образуются бляшки, отмечается увеличение, покраснение и кровотечение десен. Колоссальную роль в предотвращении таких явлений играет регулярная чистка зубов зубной щеткой и использование зубной нити. Поэтому в случае принятия решения необходимо наблюдаться у стоматолога во время беременности, а при наличии требующего лечения заболевания зубов или десен, необходимо пройти лечение до наступления беременности.

посмотреть

Yukarı