Türkçe
Pozitif Hissetmenin Hamilelik Dönemine Katkısı Varmıdır?
Hamilelik döneminde pozitif hissetmek hem hamilelik sürecinin rahat geçirilmesine hem de bebeğin sağlıklı gelişimine yol açar. Pozitif düşüncenin davranışlara da yansıması ile birlikte sağlıklı ve düzenli beslenme gebeliğe bağlı birçok komplikasyondan korurken, bebeğin gelişimini de olumlu etkiler. Pozitif düşünceli bir hamile düzenli egzersizler yaparak doğuma hazırlanır. Bunun sonucunda doğum süreci daha rahat ve hazırlıklı olarak geçirilir.
Hamile kadınlarda pozitif düşünce özgüven ve saygınlık duygusu verirken negatif düşünce ve üzüntü anne adayını ve bebeği olumsuz etkiler. Üzüntü ve stres bebeğin gelişimini, beyin fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir, erken doğuma veya gelişme geriliğine yol açabilir.
İlgili İçerikler
Hamilelikte Meydana Gelen Ruhsal Değişimler Nelerdir?
Hamilelikte meydana gelen fizyolojik değişikliklere paralel olarak bir takım ruhsal değişiklikler de olmaktadır. Hamilelikte psikolojik durum tüm anne adaylarında benzer olmayabilir ve kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.
Hamilelik Döneminde Annenin Psikolojik Durumu Bebeğin Gelişimini Nasıl Etkiler?
Hamilelikteki fizyolojik ve psikolojik değişiklikler anne adayı ve bebeğin sağlığı ve gelişimini yakından etkilemektedir. Hamile kadında stres ve üzüntü düzensiz beslenme, uyku bozuklukları, sigara ve alkol kullanımına sebep
Hamilelik Döneminde Anne Hangi Sporları Yapabilir?
Hamilelikte spor yapılmaması gerektiği yönünde yanlış ve yaygın bir kanı vardır. Oysa hamilelikte hareketsizlik anne adayında fazla kilo alımı, doğumda güçlük, tansiyon artışı, bel kasık ağrıları ve kramplar ile gebeliğe bağ
